維霖診所曹院長：成分被研究證實具調理、提拔免疫功能的作用－吳琳娥

曹為霖維霖診所

新北市維霖診所推薦：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。毒素入血，進而導致一些列疾病。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙提供免疫系統正常運作的必要養分身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素曹為霖大夫：天天吃綜合維他命

這可能與不同的激素水準相關。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用BEMER微循環健康理療儀因為狗喜愛室外活動關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。抑制“壞”細菌的生長。維霖診所曹院長：飲食的品質和免疫力互相關註

維持腸道菌群平衡的目的。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環其他研究人員還發現重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。曹為霖大夫保舉：纖維：全麥、豆類和新穎水果可作為“益生元”。

維霖診所

心之芳庭繡球花盛開滿莊園，歐式風情建築彷彿置身於國外，滿足不克不及出國的心願！園區百花盛開，繡球花、薰衣草與鼠尾草正值花季，在仙氣逼人的淺藍色與夢幻紫紅色相互輝映下，夢幻指數破表，與陽光和綠蔭樹影組成春季最美好的風景，特別將園區打造成「傑克與夢幻島」，以藉由這座美麗的花圃、富厚的體驗設計與充滿趣味的手作課程，讓來訪的旅人獲得心靈療癒，渡過美好的假期。

但提示心之芳庭繡球花季於母親節後一週將竣事，欲前往的民眾，須把握機會。

杉林溪除享受海拔1,600公尺叢林散發的自然芬多精外，這裡也有多達20種，包羅植株較矮的洋繡球，和與人同高的本土繡球等，數量跨越10萬株，色彩有桃紅、灰藍、黃綠、粉紅等相當繽紛豔麗，是目前台灣最大範圍繡球花培養觀賞景點，鮮豔花海搭配兩旁的山景，如同置身人間仙境，花期從5月底到7月中下旬，繡球花季之際，晚上還可以賞螢火蟲。

7、南投山區的杉林溪繡球花季──白天賞繡球花、晚上賞螢

南投杉林溪有著20多種的繡球花，美麗沁涼的叢林步道，是最放鬆的假期享受。圖片授權：IG @smileyun0210

五、新竹雪霸農場 ──雲霧繚繞山中賞繡球花更添朦朧美

心之芳庭繡球花季(圖：取自IG@sienna_0409)

搜羅全台七大繡球花攝影熱門(圖：桃園觀旅局供給)

陽明山竹子湖從每年蒲月開始夢幻的繡球花將接棒海芋登場(攝影：洪書瑱)

心之芳庭繡球花季(圖：取自IG@sienna_0409)

螢火蟲(圖：杉林溪供給)

竹子湖的大梯田花草生態農場，階梯式繡球花花海，絕對讓你快門按不斷(圖：Klook供給)

※搜羅全台七大繡球花攝影熱點：

位在新竹山林的薰衣草叢林，園區內除有錦繡的薰衣草花田外，此刻跨越千株的藍紫色繡球花也正盛開中，走入園區除賞繡球花，更是訪彷彿來到童話故事場景中，各式夢幻且充滿童趣的裝配藝術打卡點，讓每個人都能成為童話故事中的主角，坐上旋轉木馬邊賞繡球花、在鞦韆上與繡球花合照，或是以純白色小板屋等建築做為背景，搭配翠綠的草皮，隨手拍都都雅。

除Klook精選了全台3大夢幻繡球花攝影熱門，如陽明山竹子湖 –繡球花季、新竹薰衣草森林、新竹雪霸農場。

【旅遊經洪書瑱報導】

繡球花花季即將在蒲月綻美，繽紛多彩的花色，甚至比臉還要大的繡球花，是近年社群上最吸睛的流量暗碼之一，每年這時候社群上就會看到很多酷愛賞花的花粉們，在社群上曬出與繡球花的時尚美照。另外，心之芳庭，桃園繡球花節，甚至5月底的杉林溪都可以拍出繡球花美照！

陽明山繡球花季檔案照片(圖：台北市農會提供)

2022桃園繡球花季(圖：桃園觀旅局供應)

4、新竹薰衣草森林 ──坐旋轉木馬賞繡球花一秒化身童話故事主角

繡球花(圖：杉林溪供給)

位於新竹五峰鄉海拔約1,900公尺的新竹雪霸農場，除了有翠綠山景與芬多精讓人賞心悅目外，還具有全台最高的繡球花海，在偶有雲霧繚繞的叢林中安步於花海，彷彿化身叢林裡的花仙子穿梭花海，將怠倦與煩惱一網打盡。

心之芳庭繡球花季(圖：取自IG@sienna_0409)

圖片授權：薰衣草叢林

薰衣草叢林園區除了有美麗的薰衣草花田外，現在也有破千株的藍紫色繡球花正盛開中。圖片授權：薰衣草叢林

薰衣草叢林可以坐在扭轉木馬與繽紛繡球花合照。穿梭花叢之餘，可以到龜吼漁港品嘗尚青的海產，接著到不遠處的野柳地質公園晉見女王頭。

青春山海線的萬里高家繡球花田第三園區廣達8000坪，一球一球的白色和藍色繡球花團緊簇，花況正茂，美麗又壯觀，數大之美讓人心情坦蕩。吹夠了海風，還可以泡湯紓壓。另外，芳華山海線，還可以賞識台灣特有種──台灣百合。

圖片授權：IG @hsuan_indef

6、心之芳庭以繡球花為主角──如置身歐式風情

新竹雪霸農場除了有翠綠山景與芬多精讓人賞心悅目外，更有著全台海拔最高的繡球花海。

2、芳華山海線的萬里高家繡球花田──多彩繡球花與白色百合爭美

竹子湖繡球花季估計於5月20日正式開鑼，以「純彩色時尚氣概」為主軸，竹子湖地域開放賞花的繡球花農園共有15處，包羅下湖(海芋大道)的大梯田花草生態農園、曹家花田香、花與樹園藝、高家繡球花田第二園區、迎春圃花圃，東湖(水車寮步道)的高家繡球花田第一園區、午後陽光、阿華繡球花園、芋花香繡球花圃，頂湖的名陽匍休閒農莊、大賞園、財福海芋田、花谷海芋園、淩晨陽光及小油坑繡球花園，各農園種植的繡球花品種不同，種植情況也各具特點，有花牆、花海、梯田等分歧風采，建議繡球花迷們在上山賞花之前致電洽詢農園相幹資訊。而本年度地景IG打卡點設計方向，在竹子湖公共空間及自家農園的小角落，設有八處打卡點，營建各式熟悉的自然時尚氣勢派頭，有花田鞦韆、漂浮在花海中的小船、白色浪漫花屋等作品！

此中「高家繡球花圃」本年計劃三大園區知足搭客想好好賞花拍照的需求；個中「水車寮第一園區」因位處凹凸升沉的山坡，讓花粉們能輕鬆拍出被繡球花環繞的畫面，而「水尾第二園區」則是以淡雅花色為主，能拍出小清新氣概；一樣位於竹子湖的大梯田花草生態農場也是拍繡球花的熱點地址之一，整片繡球花海採階梯式的種植方式，更有素白、藍紫、嫣粉繡球花朵等厚實花種，一層層不同花色的花梯，像是無邊際的繡球花海，怎麼拍怎麼美。

復興區是臺灣繡球花的發源地，本年以「枕山覓徑」為主題，莳植跨越一萬株繡花球，包羅藍色、粉色、紫色、白色、桃紅…跨越9種品種，本年以「枕山覓徑」為核心，透過天然符號搭配天然材質創作三大裝置藝術，錯落於展區當中，包括：「言卯-日出」象徵著日出晖映大地的生命；「婆娑-生命之舞」代表著生命的氣力；「山月-山中月下」代表著明月潔白輕風緩緩的生命延續。

芳華山海線的萬里高家繡球花田第三園區廣達8000坪，錦繡又壯觀讓人表情坦蕩(圖：新北觀旅局提供)

3、桃園繡球花季──行將登場，三大裝置藝術增色

「2022桃園繡球花季」即將於明(7)日(六)至6月5日(日)，於復興區的台七桃花源休閒農業區(枕頭山商圈)及鄰近農場繽紛登場。

一、陽明山竹子湖繡球花季──8大打卡點等人們蒞臨